Dù có bệnh hay không cũng cần chú ý thời điểm dễ gây đột tử nhất để phòng ngừa hiệu quả

Mùa đông là thời điểm dễ xảy ra nhiều trường hợp đột tử do đột quỵ hay bệnh lý tim mạch. Các bác sĩ cảnh báo những người có bệnh lý sẵn trong người nên đặc biệt chú ý khi thức dậy lúc đêm hay rạng sáng.

Bác sĩ Tô Yến Bách, trưởng Khoa Tim mạch Tổng quát của Bệnh viện Cathay Pacific tại Đài Loan cho biết: “Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng từ tháng 10 đến tháng 1 năm sau, tỷ lệ các cơn đau tim sẽ tăng gần 30%. Nguyên nhân quan trọng nhất là sự thay đổi nhiệt độ". Ví dụ như gần đây, khi nhiệt độ có sự khác biệt lớn giữa ngày và đêm, các chuyên gia không thể không kêu gọi mọi người chú ý tới sức khỏe.

Bác sĩ Tô Yến Bách cho biết: “Trong đêm đông giá rét, thời điểm nguy hiểm là khoảng 4 giờ sáng, mấy ngày nay, rất nhiều bệnh nhân được đưa đi cấp cứu khẩn cấp do nhồi máu cơ tim. Điểm chung là vào khoảng 4 giờ sáng, mấu chốt nằm ở dây thần kinh giao cảm bị phấn khích đột ngột, gây ra gánh nặng quá mức cho tim”.

Bác sĩ Tô còn cho biết thêm, khoảng 4 giờ sáng là thời điểm dễ thức giấc, lúc này cơ thể con người chuyển từ thần kinh phó giao cảm thư thái hơn sang thần kinh giao cảm hưng phấn sẽ gây co mạch và tim đập nhanh, gánh nặng cho tim tăng đột biến. Chỉ cần một cơn gió lạnh thổi khi ra khỏi giường, cơn đau tim có thể bùng phát trong tích tắc.

Bác sĩ Lâm Quốc Hùng, Giám đốc Khoa Nội kiêm Giám đốc Khoa Bệnh tim mạch của Đại học Y học Cổ truyền Trung Quốc Tân Trúc kể lại một trường hợp làm ví dụ: "Khi một phó giám đốc sở cảnh sát đang ngủ, điện thoại đột nhiên đổ chuông vào lúc 3, 4 giờ đêm. Sau khi bị đánh thức, phó giám đốc rời giường nghe điện thoại, đột nhiên cảm thấy đau dữ dội ở ngực và lưng, đi khám thì phát hiện bị bóc tách động mạch chủ tim”.

Bác sĩ Lâm Quốc Hùng giải thích do cơ thể thiếu nước khi ngủ nên máu sẽ đặc hơn, cộng với việc cơ thể không vận động sẽ dễ gây ra hiện tượng đông máu. Nếu đột ngột trở dậy và nhiệt độ thay đổi quá nhiều, tim sẽ dễ gặp vấn đề.

Vì vậy, ban đêm là thời điểm dễ xảy ra bệnh tim, bác sĩ Lâm Quốc Hùng cho biết khoảng 80% trường hợp mắc bệnh là vào thời điểm này. Do đó, bác sĩ Hùng khuyên rằng nếu nửa đêm muốn rời giường thì nên dậy từ từ, tốt nhất nên ngồi bên giường một lúc, mặc thêm quần áo giữ ấm trước khi xuống giường. Giường ngủ, không nên sử dụng hệ thống sưởi khiến nhiệt độ phòng ngủ quá cao, tránh làm huyết khí đặc, tránh tăng nguy cơ mắc bệnh.

Bên cạnh những gợi ý phòng bệnh đột quỵ, chúng ta cũng đừng quên việc bồi bổ cơ thể bằng những sản phẩm thảo dược thiên nhiên giúp khỏe mạnh từ trong ra ngoài.

Với thành phần Đông trùng hạ thảo và nấm Linh chi đỏ cùng nhiều thành phần Đông y quý như cao Đương Quy, cao Hà Thủ Ô… sản phẩm Đông Trùng Linh Chi của thương hiệu True Natural Việt Nam đang dần trở thành “bài thuốc” giúp cải thiện sức khỏe hiệu nghiệm, điều hòa huyết áp ổn định, tránh nguy cơ tai biến và đột quỵ.

Bên cạnh công dụng giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường, hỗ trợ quá trình điều trị ung thư, giảm huyết áp nhẹ trong bệnh lý cao huyết áp... Đông Trùng Linh Chi còn chống suy nhược thần kinh kéo dài, chống stress căng thẳng, giúp ngủ tốt. Đặc biệt có giá trị y học rất tốt với người cao tuổi.

Nhiều bạn trẻ cũng sử dụng Cao viên cô đặc Đông trùng Linh chi bồi bổ cơ thể và phòng ngừa đột quỵ

Các chuyên gia y tế lưu ý thêm, những người có nguy cơ cao chẳng hạn như cao tuổi, thừa cân béo phì, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch… không nên rời khỏi giường ngay lúc thức giấc buổi sáng, và cần nhận được sự trợ giúp nếu xuất hiện các dấu hiệu của đột quỵ.

Bình Luận