Chuyên gia lý giải phương pháp “ăn uống giới hạn thời gian” để giảm cân?

Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, “ăn uống giới hạn thời gian” chưa phải là phương pháp giảm cân lý tưởng bởi nó không giúp giảm cân nhiều hơn so với những người ăn uống tự do.

Xem chi tiết

Chuyên gia khuyến cáo mùa hè là thời điểm thử thách cho làn da, tuyệt đối không bỏ quên 2 thói quen này?

Thời điểm từ tháng 3 đến tháng 6 hằng năm, nhiệt độ và ánh nắng ngoài trời tăng cao khiến nhiều làn da bị cháy nắng, sạm da và tăng sắc tố nhanh chóng. Vì thế, để chăm dưỡng và bảo vệ làn da hiệu quả, chị em cần ghi nhớ khuyến cáo dưới đây.

Xem chi tiết

Nhan sắc dàn mỹ nhân chuyển giới Vbiz: Hương Giang mãi đỉnh, Trân Đài “thăng hạng”, Lynk Lee tựa công chúa

Netizen mỗi khi ngắm cận nhan sắc của Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018 Hương Giang, Hoa hậu Trân Đài, Ca sĩ Lynk Lee đều không khỏi “xiêu lòng” bởi thần thái và sắc vóc trẻ đẹp.

Xem chi tiết

Nguy hại “khó đỡ” khi tiêm chất tan mỡ giúp thon gọn body

Tin vào những lời quảng cáo của các spa về phương pháp làm đẹp tiêm chất tan mỡ giúp thon gọn body “thần thánh, nhiều trường hợp rơi vào cảnh “tiền mất, tật mang”.

Xem chi tiết

“Hội con gái” cần khắc phục ngay 3 sai lầm này khi dưỡng trắng da giúp tự tin trải nghiệm mùa hè

Mọi cô gái đều biết, việc sở hữu một làn da trắng thơm sẽ giúp tự tin hơn để trải nghiệm mọi khoảnh khắc trong cuộc sống. Tuy nhiên, nếu dưỡng trắng da sai cách có thể sẽ mất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức mà không đạt được lợi ích mong muốn.

Xem chi tiết